Planejar os detalhes do nascimento evita ansiedade e surpresas desagradáveis. Verifique através do nosso check-list se você já cuidou de todos os preparativos importantes.
Se a sua pontuação for alta, significa que você está preparada... Aí então é só relaxar, curtir o finalzinho da gravidez e aguardar a "hora H".
Lavei e passei todas as roupinhas que serão usadas nos primeiros dias de
vida do meu bebê?
Arrumei a mala do meu bebê?
Arrumei a minha mala e a mala do meu marido?
Já providenciei a carta do meu obstetra que deverei apresentar na
internação?
Separei a carteirinha do convênio médico e meus documentos pessoais
necessários para a internação?
Visitei a maternidade e peguei a lista de itens a serem levados?
Meu marido já fez o trajeto de casa para o hospital e experimentou caminhos
alternativos para evitar buracos e congestionamentos?
Tenho um plano B? Perguntei ao meu médico quem o substituirá caso ele não
possa me atender no dia do parto?
Preparei a lista com nomes e telefones das pessoas que devo avisar quando
meu bebê nascer?
Comprei o filme e as pilhas e coloquei na máquina fotográfica?
Comprei as fitas e carreguei a bateria da filmadora?
Já coloquei créditos no celular?
Providenciei as lembrancinhas e o enfeite da porta do quarto da maternidade?
Comprei cartões telefônicos?
Meu marido já providenciou a autorização para assistir ao parto?
RESULTADO
Para cada item
assinalado, conte 1 ponto.
Some e veja o resultado:
De 11 a 15 pontos:
Parabéns! Você está com
quase tudo pronto. Talvez só faltem alguns detalhes, mas você vai "tirar de
letra".
De 7 a 10 pontos:
Metade das providencias já
foram tomadas, mas cuide do restante para evitar stress e ansiedade no dia
do parto.
6 ou menos pontos:
Ainda há muito que fazer.
Não perca tempo, caso contrário você corre o risco de acabar indo para a
maternidade estressada sem necessidade.
Se você está confusa e não sabe o que levar na sua mala, na do bebê e na do papai? Não se preocupe, pois preparamos, com todo o carinho, uma lista com tudo o que vocês vão precisar enquanto estiverem na maternidade. É só clicar aqui!
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12 de Janeiro de 2018
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